健康志向ブームとなると、注目を集めた「玄米」。 パックご飯にも玄米が登場するなど、今では広く食べられる一般食となりました。 玄米は体に良いとはわかってはいるものの、結局どうして体に良いかはっきりとしていない人も多いのではないでしょうか。 「玄…
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