個人的に好きなプロテインバーをまとめてみた！～プロテインバーはどれも同じじゃないよ～
以前、おすすめプロテインについて紹介しました。
手軽に食べれるという意味でも「プロテインバー」は重宝するアイテムです。
「朝ごはんに」「間食に」「昼食に」と自粛期間中にちょこちょこと食べてみましたが、味だけでなくて満腹感も違うことがわかりました。
しかも、食べるのを避けなければいけないようになウエハースもプロテインバーとして食べれる…。
罪悪感を感じずにプロテインバーを堂々と食べた結果、食べやすいプロテインバーや甘党向けプロテインバーなどが発覚したので、まとめていきます。
尚、個人的感覚ですのであしからず…。
①サクサクがおいしいプロテインバー
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草彅剛がCMに登場している「1本満足バー」
同じシリーズとしてプロテインバーも存在しています。
中でもおすすめなのか、「プロテインチョコ」
シリアルがはいっているので食べ応えがあります。
「かための触感のため、歯をいためないようご注意ください」
とパッケージに記載がありますが、そこまでかたくはありません。
初めて食べるときには少しかたいと思うかもしれません。
噛み応えがあるためか、満腹感も十分に得ることができました。
朝食の代用として食べても問題なさそうです。
「チョコレート菓子」として販売されていますが、たんぱく質は15g入っていて、たんぱく質が少なすぎるというわけではなさそうです。
金額的にも150円程度なので、買いやすい価格となっています。
②ウエハース食べていいの！？
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ウインダーinから発売されているプロテインバー。
ウエハースタイプでサクッと食べることができます。
通常のウエハースのお菓子はたっぷり糖分が含まれているのでなかなか食べられません。
しかし、ウエハースタイプのプロテインであれば、遠慮せず食べることができますね。
金額的にも100円ちょっととかなり買い求めやすいです。
味よし、値段よし！
ですが、含まれているたんぱく質の量は少なめなので、もっとたんぱく質を摂取したいというようであれば、一緒にプロテインを飲んでみるのも良いかもしれません。
③チョコケーキのよう…！
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中にはチョコがぎっしりとつまっていて、本当に食べても大丈夫かどうか不安になるほど。
甘さは十分です。
食べ終わると歯にくっついた感じがとれないのがやっかいなところ。
歯医者前に食べて、何度後悔したことか…。
歯を磨いても磨き残し感が半端じゃなかったです。
食べても意外とすぐに空腹がくることから、そこまで満腹感は得られないんじゃないかと思います。
④ビターチョコケーキ！
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「ベイクドチョコ味が甘かった」という方にはおすすめです。
糖質40%オフされています。
まさにビターチョコケーキという感じです。
ただ、初めて食べた感じとしては「苦い…」
でも慣れると食べやすくなります。
ベイクドチョコ味と同じように歯にはくっつきやすい感じがするので注意が必要です。
個人的おすすめなプロテインバーのほとんどが「チョコ味」となってしまいました。
チョコのような甘いものは堂々と食べれませんが、プロテインであれば食べてて後悔しないんじゃないかという心理です。
紹介したプロテインはバラ売りであれは買いやすい金額となっています。
また、割と多くのドラッグストアやコンビニに売っているのではないかと思います。
ぜひ、お試し気分で食べてみてください！
